Przekąski

Ciepłe, chrupiące przekąski Nie każdy lubi czosnek, ale grzanki ciepłe i chrupiące chyba każdy jest w stanie zjeść ze smakiem. Na imprezę najlepsze są grzanki czosnkowe, cebulowe, paprykowe, chrzanowe. Wybierz co ci najbardziej pasuje. Mogą być dodatkiem do potrawy, albo jedynie przekąską. Chleb tostowy pokrój na kawałki, wąskie paski, ale nie za cienkie. Następnie na rozgrzanej patelni smaż je z każdej strony, nie za długo, by ich nie spalić. Po usmażeniu trzyj grzanki czosnkiem, pocieraj aż nabiorą smaku czosnku. Gdy ostygną są pyszną, czosnkową przystawką, oczywiście dla tych, co lubią czosnkowe przekąski i przystawki. Można je jeść z sałatkami lub jako chrupki. Kształt grzanek nie musi być taki jak w przepisie, możesz smażyć całe lub pokrojone zamiast w paski , pokrój na małe kwadraty. Czosnek zawsze jest dobrą przyprawą na przekąskę, a grzanki smacznym chrupiącym przysmakiem, idealnym na imprezę. Pamiętaj , że tylko świeży czosnek w ząbku da taki smak, nie posypuj czosnkiem z torebki, efekt będzie inny. Przyjaciele:

Napoje i mleko na śniadanie

Kategoria:Mleczne, Śniadanie. Tagi: , , , , , , ,

22Coś ciepłego. Wszyscy rodzice swego czasu dowiadywali się że bardzo ważnym jest dla prawidłowego funkcjonowania żołądka przyjmowanie ciepłych płynów i dań. A więc szczególnie zimą wszyscy powinni wypić coś ciepłego rano, a by odrobinę się rozgrzać dzięki temu i bardziej powili tracić ciepło na dworze. Jeśli chodzi o propozycje na ciepły napój na śniadanie to jest och sporo. Może zacznijmy od tych najbardziej popularnych czyli od herbaty. Najczęściej na śniadanie piej się herbatę. Jeśli chodzi o herbaty to wyboru nie brakuje. Jest czarna, biała, zielona, owocowa. Ale bardzo polecana jest herbata z cytryną, daje choć trochę witamin od rana. Kolejnym bardzo popularnym napojem jest kawa, jednak ona wypłukuje magnez z organizmu więc nie jest najlepszym rozwiązaniem od rana. Wiele jednak osób lubi kakao, za to kakao jest o tyle dobre, że jest smaczne i nie wypłukuje magnezu a go dostarcza, tyle że kakao zapycha żołądek. Jeśli żadna tych opcji nas nie zadowala możemy również wypić cappuccino lub czekoladą na gorąco. Zdrowe czy nie? Jeśli chodzi o opinie naukowców co do mleka, to jest ona bardzo podzielona. Jedni uważają, że człowiek powinien pić mleko, inni zaś że nie może gdyż jest szkodliwe. Człowiek nie trawi mleka i nie jest to rzecz mu potrzebna. Z drugiej jednak strony dostarcza niezbędnego dla dzieci w okresie rozwoju wapnia, więc przymusza się dzieci od jego picia by zapewnić prawidłowy rozwój. Ale skoro powstają wielkie akcje telewizyjne i programy w szkołach dotyczące picia mleka czyli jednak mleko jest nam potrzebne. Poza tym tyle produktów jest na bazie mleka, że człowiek nie mogący go pić, wiele musi sobie odmówić. A więc możemy zacząć dzień od mleka, jak już wcześniej pisaliśmy od kakao. Ale oprócz tego polecane są wszelkiego rodzaju zupy mleczne, czyli kasza manna, mleko z makaronem, mleko z ryżem z płatkami. Każdy może zjeść to mleko z czy tylko chce, czy z cukrem czy bez cukru. A jeśli chodzi o płatki śniadaniowe to są one dobrym sposobem na zmuszenie dziecka do wypicia mleka, gdyż są one bardzo smaczne.